Под суицидальным поведением подразумевается патологический образ мышления и активные действия, решающие существующие проблемы опасным для жизни способом.
В различных культурах по-разному оценивали явление суицида. Так, представители христианства относят самоубийство к одному из самых тяжких прегрешений. Отдельные религиозные учения допускают возможность добровольного ухода из жизни. Например, в Индии раньше общепринятой практикой было самосожжение вдов. Но справедливости ради нужно отметить, что на данном этапе большинство религиозных течений резко осуждают суицид.
Если у человека наблюдается склонность к суициду, то ему необходимо посетить специалиста. Очень часто консультация психолога помогает справиться с возникшей проблемой.
Вне зависимости от проявления данных наклонностей, самоубийство относится к прогнозируемым и предотвращаемым явлениям. Согласно статистическим данным, к столь радикальному способу решения проблем прибегают молодые люди в возрасте от 15 до 25 лет и старики, достигшие 70-летия. Если анализировать все смертельные случаи, вне зависимости от причин наступления летального исхода, то на суицид приходится около 1%. Причем мужчин среди самоубийц в 4 раза больше, чем женщин и более 70% принадлежат к европеоидной расе. У большинства лиц, покончивших жизнь самоубийством (90%), было зафиксировано психическое заболевание.
Несмотря на многочисленные исследования, эксперты так и не смогли прийти к общему выводу насчет природы самоубийств. Существует социологическая, психологическая и психопатическая теории.
Признаки, подтверждающие наличие суицидальных наклонностей
Любой тип поведения, в котором присутствует суицидальная подоплека, можно с полным правом отнести к трем видам.
- Истинный суицид нельзя назвать спонтанным действием, хотя для окружающих он может стать неожиданностью. Самоубийц этого типа отличает продуманность, которая проявляется в существенных изменениях поведения и мышления. Суицид в чистом виде формируется под воздействием длительных размышлений о бессмысленности жизни. Для этого состояния характерна также угнетенность, и тоскливость.
Истинный вид суицида проявляется очень ярко. Но очень часто окружающие люди не в состоянии рассмотреть их и здраво оценить потенциальную опасность подобного поведения. Подлинный суицид всегда является взвешенным поступком, в правильности которого человек абсолютно убежден.
- Чаще всего люди проявляют демонстративный тип суицидального поведения. Индивид намекает окружающим о возможности такого исхода и действует слишком нарочито и театрально. Так поступают индивиды, желающие привлечь внимание к своим проблемам. На самом деле они не планируют покидать этот мир, их целью является получение помощи от окружающих.
К подобным действиям прибегают безвольные люди, не умеющие применять другие методы для налаживания диалога с окружающими. Человек отдает своим близким своеобразный приказ: если ты не сделаешь, как хочу, то я совершу самоубийство. Нередко попытка суицида заканчивается успешно. Но такие случаи можно назвать трагической случайностью, поскольку в намерение человека входило только припугнуть родных, но никак не расставаться с жизнью.
- Скрытый или замаскированный суицид совершают люди, осознающие, что самоубийство является в корне неправильным способом решения проблем. Но одновременно они не видят другого пути решения. Индивид с этой формой суицида делает выбор в пользу невидимых попыток самоубийства. Речь о так называемой суицидальной активности, которая часто проявляется в увлечении опасными видами спорта, добровольном уходе на войну, злоупотреблении наркотическими веществами. Скрытые самоубийцы осознанно балансируют на грани жизни и смерти. Они ходят по «лезвию ножа», чтобы ощутить небывалый прилив адреналина. Чем больше родные стараются отговорить их от такого времяпрепровождения, тем больше они желают наслаждаться риском. Психологическая помощь таким лицам предполагает достаточно длительную терапию.
Признаки, подтверждающие наличие предрасположенности к суициду
- Частые высказывания индивида о самоубийстве, из которых следует, что он воспринимает его как способ избавления от повседневных хлопот. К таким относятся фразы, в которых человек сожалеет о своем появлении на свет или утверждает, что смерть гораздо лучше жизни.
- Восприятие смерти как явления, дарованного человечеству высшими силами. Такие люди увлекаются фильмами, книгами и учениями, основным акцентом которых является описание летального исхода как вечного сна.
- Приобретение средств, с помощью которых можно совершить самоубийство, например, медикаментов, ножа, оружия.
- Человек с пессимизмом воспринимает настоящее и будущее. При этом он не верит, что черная полоса закончится, и наступят лучшие времена. Он воспринимает себя как беспомощное существо.
- Наличие комплекса неполноценности, из-за которого лицо обвиняет себя во всех происходящих неприятностях. Такой индивид ненавидит себя и одновременно стыдится. Подобное состояние проявляется в высказываниях, в которых человек говорит, что считает себя ни на что не годным.
- Резкое изменение индекса социальной активности, в результате чего индивид перестает интересоваться окружающим. Такое состояние негативно отражается на любой деятельности, начиная от работы и заканчивая бытом. Человек стремится к одиночеству, общество других людей его тяготит. Постепенно он превращается в апатичную и замкнутую особу.
- Узконаправленная активность, призванная завершить начатые дела и проекты. Иногда человек неожиданно оформляет завещание или меняет ранее составленное.
- Большинство людей, которые впали в депрессию и задумываются о самоубийстве, приукрашивают действительность при помощи наркотиков или алкоголя. Если лицо находится в депрессии, то прием спиртного или наркотиков призван облегчить душевные муки. Потенциальный самоубийца беспокоится о том, что в здравом уме у него не хватит решимости причинить себе вред.
- Очень настораживающий признак заключается в незапланированных звонках и посещениях друзей или родственников. Причем человек строит разговор таким образом, чтобы попрощаться с собеседником.
- Аллопсихическая дереализация считается весьма тяжелым состоянием. У человека возникает ощущение нереальности окружающей его среды. Постепенно развивается чувство отчуждения и тревоги. Нередко наблюдается дезориентация, когда индивид перестает узнавать мир вокруг него и воспринимать собственную личность.
Причины суицидального поведения
Повышенное внимание следует уделять людям, которые ранее уже совершали неудачную попытку самоубийства. Также к этой категории принадлежат индивиды, имеющие склонность к депрессии и страдающие от расстройств психики. Многочисленные исследования подтверждают, что около половины самоубийц в прошлом совершали неудачные попытки суицида. Причем факторами, подтолкнувшими к такому радикальному решению, могут мыть как глобальные, так индивидуальные проблемы.
К основным причинам суицида причисляют свежующие факторы:
- Генетическую предрасположенность. Доказано, что лица, в семье которых были самоубийства, проявляют повышенную склонность к суициду.
- Экономически неблагополучная ситуация в стране или невысокий уровень жизни.
- Безработица, в результате которой человек не может найти достойно оплачиваемую работу.
- Смерть близкого человека.
- Проблемы в семье, которые воспринимаются человеком как катастрофа вселенского масштаба.
- Травмы, как психологические, так и физические, которые были получены еще в детстве.
- Вынужденная изолированность от общества.
- Наличие патологий в психике.
- Злоупотребление наркотическими веществами или алкоголем.
- Неизлечимая болезнь, которая сопровождается хроническими болями.
- Сексуальное насилие.
- Влияние других личностей или сект, которые возвышают смерть.
- Незрелость или наличие дефектов волевой сферы.
Как диагностировать суицидальное поведение
Любое высказывание о самоубийстве нужно воспринимать достаточно серьезно. Если человек угрожает суицидом или готовится к осуществлению такой попытки, то необходимо принимать немедленные меры. Причем действия должны быть логичными и спокойными. Специалисты разработали несколько правил, которые помогают выстроить правильную линию общения с потенциальным самоубийцей.
Прежде всего, необходимо подтолкнуть человека к мысли посетить опытного специалиста – психолога или психиатра, который поможет справиться с возникшей проблемой.
Не рекомендуется оставлять индивида в затяжной депрессии одного. Но одновременно не следует чересчур демонстративно навязывать свое общество и давать ненужные советы. Нужно находиться в непосредственной близости от больного, но при этом не мозолить ему глаза. Крайне важно ограничить его доступ к предметам, которыми он может причинить себе вред.
Категорически не рекомендуется заниматься самостоятельным лечением лиц, страдающих от депрессии. Ведь у любого препарата имеются разнообразные побочные симптомы, и только врач может правильно спрогнозировать реакцию организма на определенное лекарство. Запрещается также наливать «100 грамм» для поднятия настроения. Ведь алкоголь способствует усилению депрессивного состояния больного.
Лучшей тактикой для общения с потенциальным самоубийцей станет роль внимательного слушателя. Необходимо избегать всякой театральности, иначе больной еще больше замкнется в себе. Не стоит оценивать поведение собеседника, лучше всего строить разговор на паритетных началах, проявляя уверенность и спокойствие. Самое главное – это дать человеку высказать все, что скопилось у него на душе.
Желательно выяснить планы собеседника на будущее, но ни в коем случае не нужно спорить и критиковать. Также не стоит навязывать свою точку зрения, утверждая, что необходимо жить дальше или бросать вызов. На данном этапе важнее всего направить мысли потенциального самоубийцы на любую позитивную тематику. Собеседник должен постараться донести до больного мысль, что он имеет большое значение для окружающих. Также необходимо убедить его в готовности близких помочь с решением возникших проблем.
Если больной высказывает реальную угрозу совершить суицид, то рекомендуется незамедлительно вызвать скорую помощь. При острых состояниях только своевременная помощь специалиста способна сохранить человеку жизнь.
Вывод
Одновременно близким не стоит обвинять себя, если попытка суицида закончилась летальным исходом. Ведь обычный человек не в состоянии вмешаться в эмоциональную область и предотвратить развитие критического состояния. Приостановить и вылечить депрессию может только квалифицированный человек. Как правило, самоубийца самостоятельно принимает соответствующее решение, поэтому их близким не стоит винить себя в случившемся. Исключением будут случаи, когда человека преднамеренно подталкивали к совершению суицида.
По утверждению специалистов, самоубийство является сугубо личным, хорошо обдуманным и вполне осознанным решением человека. Но выше описывались случаи, когда попытка суицида приравнивается к своеобразному виду шантажа. Иногда такие индивиды заходили слишком далеко и решение в очередной раз напугать близких заканчивалось трагедией.
Существует немало способов диагностики крайних депрессивных состояний. Но одним из самых эффективных инструментов считается предоставление доступа каждой личности к получению базовых психологических познаний. Кроме того, индивид должен понимать, что у него есть право поиска адекватных путей решения возникшей проблемы. Также необходимо закрепить в сознании каждого члена общества, что человеческая жизнь является бесценной и неповторимой, поэтому нельзя пренебрегать полученным свыше даром.
читайте также
