Депрессия после аборта возникает если женщина прервала беременность и ей предстоит столкнуться не только с физиологическими проблемами, но и с психической травмой. Большинство женщин, которые решили не становиться матерями, испытывают депрессию. В этом случае ситуация осложняется, поскольку такая болезнь требует иных методов лечения, в отличие от онкологических заболеваний и бесплодия.

 

Почему возникает депрессия после аборта

Чувство вины

Если женщина испытывала тягостные чувства из-за нежеланного ребенка, то аборт в некоторой степени облегчит ее душевное состояние, но только на короткое время. Впоследствии она испытывает вину, начинает раскаиваться и жалеть, что решилась на такой поступок и возникает депрессия.

 

Сожаление об утрате

Женщина может долго себя уговаривать, что на таком сроке плод состоял из клеток, не имеющих сознания и души. Однако подсознание убедит ее в том, что она убила живое существо, и вскоре женщина начнет испытывать сильное сожаление после аборта. Депрессия, возникшая по причине аборта, может мучить долгие годы, и заполнить душевную пустоту чем-то светлым и интересным будет почти невозможно.

 

Материнский инстинкт

У каждой женщины есть материнский инстинкт. Совершив аборт, она чувствует себя неполноценной, возникает чувство ущербности. У нее надолго пропадает способность выстраивать крепкие, гармоничные отношения с любимым мужчиной и получать от жизни удовольствие.

 

Как проявляется депрессия

  1. Свое тело вызывает у женщины отвращение.
  2. Она чувствует пустоту в душе, вину, страдает от регулярных вспышек ярости, которые невозможно контролировать.
  3. Параноидальные мысли, панические атаки, психические расстройства.
  4. Мысли о детях и материнстве вызывают в душе боль и ассоциации, которые причиняют страдания.
  5. Появляются ночные кошмары, сюжеты которых связаны с абортом и детьми, могут возникнуть галлюцинации.
  6. Возникает алкогольная зависимость, потребность в седативных препаратах.
  7. Могут появиться суицидальные наклонности.
  8. Интерес к жизни потухает.
  9. Исчезает доверие к мужчине, с которым женщина строит отношения.

 

Депрессия после аборта: как с ней справиться

  1. Ни в коем случае не замыкайтесь и не зацикливайтесь на мыслях о произошедшем. Поделитесь своими переживаниями с тем человеком, в котором вы уверены – он вас поймет, поддержит и не осудит.
  2. Можно усыновить ребенка из детдома, что позволит вам сбросить с души груз от аборта, реализовать свой материнский инстинкт и подарить малышу счастливую жизнь.
  3. Ведите активную социальную жизнь, занимайтесь благотворительными проектами, помогайте детям, которые имеют фатальные заболевания или являются сиротами. Так вы сможете почувствовать облегчение на душе, и депрессия постепенно пройдет.
  4. Не нужно пытаться насильно забыть про не рожденного ребенка. Пусть в вашем сердце останутся воспоминания о нем. Выбросить его из головы вина и совесть не позволят.
  5. Не нужно заниматься самоуничижением – смиритесь со своим поступком, сделайте соответствующие выводы и продолжайте жить так, чтобы больше не приходилось сожалеть о содеянном. Пересмотрите свои ценности, ориентиры и то, какая у вас в жизни есть глобальная цель.

Лучше предотвратить депрессию после аборта, потому что лечить ее сложно. Постарайтесь сделать так, чтобы нежеланной беременности у вас не было, а если такая ситуация случилась, то хорошо подумайте, прежде чем идти на аборт.

читайте также