Алкогольная депрессия

Депрессия при алкоголизме – это распространенное состояние, которое усугубляет уже имеющееся заболевание. Клиническая структура посталкогольной депрессии имеет схожие черты с биполярным депрессивным расстройством.

Да, кажется, что после принятия на душу 200 грамм и более настроение может улучшиться, проблемы волшебным образом исчезнут и наступит долгожданное облегчение, но – нет, прием горячительного – это ни в коем случае не избавление от эмоциональной напряженности, а наоборот, высокий градус напитка только усиливает накал и приводит к большим проблемам. Эта статья поможет разобраться в данном вопросе и, возможно, поможет решить проблему, связанную с алкогольной депрессией.

Известно, что эмоциональное состояние человека регулируется деятельностью и концентрацией биологически активных химических веществ, которые несут ответственность за передачу нервных электрических импульсов. Однако работу столь сложной и налаженной системы могут нарушить многие вещества, в данном случае – этанол. Он вызывает дефицит серотонина, который несет функцию нейротрансмиттера в мозге, и это вызывает ряд психических нарушений, в том числе и депрессивное расстройство. По факту, серотонин отвечает за хорошее настроение и позитивный настрой. Примерно то же самое способен вызвать алкоголь, но вот когда человек выпивает часто, алкоголь дает противоположный эффект и останавливает выработку серотонина, тем самым, подвергая человека опасности. Именно отсюда берут начало: агрессивное поведение, нежелание что-либо менять в своей жизни, желание ограничить сферу деятельности и общения. Так как все в организме человека очень тесно связано, происходит повышенная выработка норадреналина, гормона злости. Только вот повышается его уровень ненадолго, и следом за этим явлением приходит упадок сил.

Распад этанола и его усвоение в организме происходят крайне быстро, а вот выведение токсичных веществ из организма проходит очень медленно. Таким образом, концентрация опасных веществ стремительно растет в организме больного алкоголизмом. И, как правило, вещества поражают несколько основных для жизнедеятельности органов. Но, если печень и почки еще можно заменить на новые, то с мозгом ничего подобного не выйдет. А он страдает подчас намного больше печени. А все потому, что ацетальдегид, продукт окисления этанола, приводит к дистрофии нейронов, которые занимают главенствующее положение в иерархии строения мозга. Результатом может стать отмирание коры головного мозга, что приводит к потери чувствительности, то есть все то, что могло принести радость, больше никогда не доставит ни малейшего удовольствия.

С точки зрения науки, алкоголь – это настоящий провокатор, он вызывает массу психических расстройств даже у здоровых людей, которые не имеют предпосылок к подобным заболеваниям. Дело в том, что алкогольные напитки бьют по эмоциональному спектру человека, вызывая сперва чувство эйфории, а после – ощущение полнейшей апатии. Алкогольные напитки способны вызвать серьезнейший диссонанс в мировосприятии человека, а в последствии – и в работе головного мозга, введя человека в хроническое состояние. Таким образом, одно усугубляет другое. Тревожное состояние может быть сначала вызвано алкоголем, а после, на время, купировано им же, в конечном итоге – круговорот событий может привести к маниакальному состоянию, когда человек будет просто бояться не пить.

Статистические данные показывают, что синдром алкогольной депрессии наиболее часто встречается у людей, страдающих алкоголизмом в возрасте старше 35 лет. Как правило, подобное аффективное расстройство проходит непросто в тяжелой форме, присутствуют суицидальные мысли и действия. Отдельные группы также демонстрируют признаки бреда, самообвинения, у них возникает ощущение ненужности, бесполезности.

Последствия

Чаще всего среди негативных последствий подобных состояний встречаются:

1          Суицидальные мысли, попытки самоубийства.

2          Неосторожность, так как человек считает себя никому не нужным, он не дает правильной оценки своим действиям, а, значит, склонен к получению травм разной степени тяжести.

3          Совершение опасных для себя и для общества действий.

4          Деградация человека как личности, потеря интереса ко всем аспектам жизни.

5          Алкогольная энцефалопатия.

6          Эпилептический психоз.

7          Расстройство психики после интоксикации организма, так называемая белочка.

8          Хроническое состояние, даже после успешного лечения алкоголизма.

9          Наступление тяжелой депрессии после запоя.

Разновидности алкогольной депрессии

Алкогольную депрессию условно подразделяют на 2 типа:

  • Тяжелая депрессия, которая возникает нередко после запоя.
  • Кратковременное расстройство, возникающее часто у людей после интоксикации этанолом, которой способствовало чрезмерное употребление спиртного.

Депрессия после чрезмерного приема спиртных напитков

Легкая форма встречается чаще у людей, не страдающих алкоголизмом, хотя люди с такими проблемами, конечно, с ней также сталкивались. В первую очередь при легкой форме депрессии появляется похмельный синдром, вместе с плохим самочувствием, что явно ухудшает положение человека. Проявляются симптомы гипогликемии, из-за нехватки глюкозы в крови появляется чувство усталости, слабость, плохое настроение. Вспоминаются неприятные моменты, начинается иррациональная тревога, появляется раздражительность. Из-за того, что кальциевые каналы блокируются в связи с дефицитом магния, все ощущения дополняются ознобом, учащенным сердцебиением и некоторой нервозностью.

Будет ли развиваться алкогольная депрессия в более тяжелые формы – известно только генам. При определенном наборе отдельный человек не страдает от алкогольной депрессии так сильно, как страдает другой человек с иной генетикой. Ученые считают, что в организме способен производиться алкогольдегидрогеназ – фермент, стимулирующий скорость превращения этанола в ацетальдегид. Как правило, при отсутствии склонности к алкогольной зависимости, даже достаточно тяжелые формы расстройства способны пройти самостоятельно, если только больной не станет лечиться алкоголем.

Депрессия после отказа от алкогольных напитков

Это уже чуть более сложное состояние человека, и от того, как больной его перенесет – зависит то, как он будет в дальнейшем относиться к горячительным напиткам. Алкогольная депрессия такого рода проявляется в течение 2-5 дней после запоя и выражается абстинентным синдромом. Для того, чтобы обзавестись такой формой депрессии, пациент должен иметь вторую или третью степень тяжести алкоголизма, то есть он должен иметь постоянную тягу к алкоголю и постоянно его принимать на протяжении длительного количества времени.

Физиологическая симптоматика такой депрессии отягчается от абстинентного синдрома соматическими симптомами: гиперактивность симпатической нервной системы, тремор, судороги.

В таком состоянии больной испытывает кризис, который обусловлен невозможностью получать удовольствие от жизни, так как теряется ее смысл в целом. А, значит, появляется нехватка положительных эмоций, теряются цели и ориентиры, в таких состояниях человек даже о естественных потребностях не заботится. Мир такой личностью видится только в темных цветах, постоянно давит чувство вины от того, что он зашел в тупик. Возникает чувства бесполезности, никчемности, человека настигает отчаяние, он начинает думать, что бороться с трудностями бессмысленно, все уже кончено и дело только во времени, которое алкоголик займет грустью и самобичеванием при отсутствии должного лечения со стороны психотерапевтов.

«Постабстинентная» депрессия после запоя – настоящая скрытая угроза, как для самого человека, так и для его окружения, будь то ближний или дальний круг. Сказав «нет» алкогольным напиткам, индивид вроде начинает жить обычной жизнью, но стоит ему окунуться вновь в обыденность, столкнуться с проблемами – тут же появляется все та же неудовлетворенность жизнью, которая ведет не к постановке новых целей и выполнению свежих задач, а к бутылке. Но ведь нынешний рынок предлагает и множество заменителей алкоголя, в частности – наркотики, азартные игры…, что так же может привлечь больного. Также человек может уйти в криминальную сферу, где жизнь сама по себе превращается в риск. В более редких случаях человек выбирает экстремальные виды спорта и беспорядочную половую жизнь. В еще более редких случаях у человека просто появляется синдром хронической усталости. Конечно, депрессия такого характера требует немедленного вмешательства врачей.

Причины возникновения

Основная причина заключается в нарушении работы головного мозга вследствие токсического отравления продуктами этилового распада. Нарушение работы мозга ведет за собой сбои в работе нервной системы, которые приводят к депрессивным расстройствам.

Эмоциональный статус индивида зависим от активности ингибиторов ГАМК, где малейшее нарушение способно привести к апатии. Также влияние имеют дофаминовые рецепторы, активирующие эйфорию схожую по своему уровню с маниакальной. При этом, иначе начинают работать нейромедиаторы вроде сератонина, так как большая часть гормонов счастья попросту не «доходит» до места назначения, а часть – не вырабатывается под воздействием этанола вообще.

Можно считать это байкой, но меняются и реальные размеры мозга, так как нейроны перегорают от эмоционального перенапряжения в купе с недостатком необходимых для питания микроэлементов, многие зоны головного мозга видоизменяются, что приводит к ухудшению многих функций человека, в том числе когнитивных, что вызывает изменение поведения человека (с адекватного на деструктивное).

Так же следует понимать, что не обязательно быть клиническим алкоголиком, чтобы впасть в депрессию. Достаточно выпивать, например, каждую пятницу, а для некоторых может быть достаточно пить по каждым последним субботам месяца, чтобы в конечном итоге прийти к состоянию посталкогольной депрессии. Немаловажно в данном случае представление о проблемах с алкоголем внутри семьи, если кровные старшие родственники страдали подобными заболеваниями, то возможность получить депрессию на фоне обыкновенного праздничного застолья может быть реально выше, чем у клинического алкоголика, родственники которого никогда не страдали подобными заболеваниями.

Симптомы алкогольной депрессии

Симптоматика включает в себя отклонения в разных спектрах: психологических, когнитивных, соматических и поведенческих. Ярко выражаются зачастую следующие признаки:

1          Человек становится менее активным в социальной сфере, значительно сужается круг общения.

2          Колеблется эмоциональный фон, человек находится на некоторой грани, впадая то в глубочайшую тоску, то в эйфорию.

3          Психические реакции становятся заторможенными.

4          Чрезмерная моторная активность, которая чередуется с двигательной заторможенностью.

5          Когнитивные функции ухудшаются.

6          Начинаются проблемы со сном, человек может как мучиться бессонницей, так и с великим трудом пробуждаться ото сна, либо вовсе не вставать с постели.

7          Проблемы с ЖКТ, которые выражаются в нарушении стула, отрыжке, рвоте, болях в животе и прочими симптомами, связанными с болезнями печени, поджелудочной железы.

8          Появляются депрессивные мысли, человек понимает свою проблему, но уходит в саморазрушение, думает, что он ни на что не способен, жить ему незачем.

9          Прогрессируют суицидальные наклонности.

10        Человек теряет свою личность и ощущение реальности, уходит в другой мир, как правило, в таком мире есть только плохие воспоминания.

11        Беспокоящая тревога.

12        У больного появляется желание убежать от проблем, тут человек может убежать из дома или больницы, поехать в далекий город, либо же совершить суицидальные действия.

13        Появляется сознательная изоляция.

14        Человек начинает искать успокоение в еде, либо же не реагирует на пищу вовсе.

15        Интерес к жизни пропадает вообще.

16        Также исчезает и влечение к представителям противоположного пола.

17        Любая привычная деятельность становится невыносимо сложной: умываться, ходить до туалета, одеваться и переодеваться, общаться даже на бытовые темы.

18        Растет уровень раздражительности и агрессии.

Лечение алкогольной депрессии

Лечить алкогольную депрессию, без преувеличения будет сказано – сложно, так как большинство пациентов не считают, что у них есть проблемы, и даже наоборот, стремятся вернуться в привычный мир, где есть алкоголь. Потому врачи постоянно борются с агрессией и недоверием, которые могут на время даже осложнить уже имеющиеся симптомы, ведь человек начнет думать, что от него просто решили избавиться, а не пытаются ему помочь. Кроме того, пациенты по своему обыкновению путают причину и следствие, по их мнению – именно депрессия вызвала алкоголизм, а не наоборот.

Чтобы преодолеть расстройство, пациент обязан быть уверен в том, что он хочет вылечиться, и что он прав в своем решении. Также он должен быть уверен в успехе, видеть перспективу успеха и работать ежедневно и кропотливо. Больной также должен принять для себя и то, что при резком отказе от алкогольных напитков, симптомы депрессии могут усилиться, могут проявиться новые грани расстройства.

Для облегчения сложных периодов избавления от алкогольной депрессии часто прибегают к помощи реабилитационных центров, у которых уже есть своя программа лечения и специальной адаптации. При этом не обязательно, что пациента будут лечить медикаментозным способом, достаточно часто хватает разного рода тренингов и встреч, какой-то профессиональной поддержки, чтобы человек сначала избавился о депрессии, а после – и от алкоголизма. Но на все уходит время, кому-то может хватить трех месяцев, а кому-то придется посещать встречи тех же анонимных алкоголиков всю жизнь.

В терапии алкогольной депрессии для каждого больного используется индивидуальный подход:

1          Прием медикаментов.

2          Беседы с психотерапевтом.

3          Физиотерапевтические процедуры.

 

Фармакологическое лечение

Прием таблеток часто ассоциируется именно с психотропными препаратами, тем не менее, все намного сложнее, чем у больных обычной депрессией. Так как алкогольная депрессия вызвана интоксикацией организма, лечить ее начинают с выведения токсинов из организма. Вместе с тем, больному прописывают и транквилизаторы (при условии, если он страдает от тревожных состояний). Чтобы человек избавился от меланхолии, ему дают антидепрессанты. Также, при сложностях с отказом от алкоголя, выдается и препарат, купирующий тягу к выпивке. Выписываются и средства, направленные на борьбу с нарушениями желудочно-кишечного тракта. Весь курс дополняется необходимыми витаминами группы В1, РР и С, рекомендован и прием фосфолипидов для восстановления функций печени. При необходимости курс дополняется препаратами, укрепляющими сердечно-сосудистую систему.

Если же у больного наблюдается белая горячка, алкогольная делирия, то такому пациенту необходимо стационарное лечение в психиатрической больнице. Не стоит жалеть человека и считать, что дома ему будет намного лучше, ведь больной в таком состоянии опасен и для себя. Попав в стационар, человек получает современные успокоительные препараты, и постоянно находится под присмотром санитаров и врачей.

 

Психотерапия

Психотерапевтическая помощь может быть разноплановой, тут могут быть как групповые, так индивидуальные занятия с психиатром, так и комплекс мер, позволяющие найти вновь смысл жизни, обрести радость бытия, обрести навыки существования в реальном мире без подспорья в виде алкоголя и прочих зависимостей. В ходе подобной работы пациент должен не только слушать и вникать, но еще и проводить кардинальную работу над самим собой.

 

Физиотерапия

Физиотерапия – это один из основных подходов для восстановления личности, так как подобные процедуры расслабляют, а физические нагрузки позволяют ощутить себя в этом мире. Как правило, в перечень процедур входит:

1          Электростимуляция.

2          Иглотерапия.

3          Процедуры с использованием тепла.

4          Искусственный сон.

5          Индуктотермия.

В результате активизируется иммунная система, человек получает освобождение от стрессов и прочего эмоционального напряжения, расслабляется, находит время отключиться от проблем, появляется положительная и безопасная физическая нагрузка, которая приводит в тонус мышцы и придает сил для новых свершений.

 

Профилактические меры

Большая часть людей, которая когда-либо имела проблемы с алкоголем, считает, что жизнь вне алкогольного круга скучна и не имеет смысла, все тленно, а трезвый образ жизни предполагает напряжение и невозможность расслабиться в выходные и праздники. Потому человеку, который борется с алкоголизмом и его последствиями, нужно знать пользу, которую несет с собой отказ от горячительных напитков:

  • Активизируется иммунная система.
  • Сон становится качественнее.
  • Повышается работоспособность, а значит – улучшается и материальное положение.
  • Трат на спиртное больше нет, а значит – сохраняются средства на путешествия, одежду, вкусную еду.
  • Усиливается сексуальное влечение, и качество интимной жизни также улучшается.
  • Отношения в семье становятся крепче.
  • Появляется масса времени на саморазвитие.
  • Снижается риск преждевременной смерти.

Предотвращение депрессивных состояний

На самом деле существуют простые практики предотвращения депрессивных состояний, связанных с алкогольной зависимостью. Можно обозначить их как рецепты.

 

1. Избегание «выпивающих» компаний.

Человеку, который имеет желание избавиться от пристрастия к алкоголю, нужно помнить о том, что пьющая компания способна затащить его обратно в объятия зеленого змия. Если же компания выпивает не на постоянной основе, а это, например, семейная встреча, нужно придумать веский повод отказа от алкоголя, и, грубо говоря, даже не нюхать стопку.

 

2. Изменяем наследственность.

Если у человека уже есть родственники, которые имеют сложные отношения с алкогольными напитками, то необходимо прервать цепочку событий, включив силу воли и не пить вообще ничего спиртного изначально, даже не используя безалкогольное замещение.

 

3. Создание солнечной погоды.

Нередко тяга к алкоголю появляется на фоне плохого настроения. Потому стоит позаботиться о своем настрое без применения алкоголя, читать позитивную литературу, смотреть комедии, радовать себя чем-либо, отказаться от плохих новостей и старых вещей. Возможно, стоит сменить работу, если на нынешней «давящий» коллектив.

Кроме того, не стоит экономить на освещении, чем просторнее и светлее в комнате – тем лучше будет настроение.

 

4. Более частое общение с оптимистами.

Энергию можно получать от всем довольных оптимистов, которые проблем не видят вовсе, а если же они есть, то оптимисты могут просто и быстро вывернуть плюс в минус. Общения с такими людьми должно быть больше, так как это верный способ отказа от разного рода деструктивных побуждений, плохого настроения и апатии.

 

5. Хобби.

Если завести хобби, то в моменты, когда делать нечего и скучно, можно тянуться не к бутылке, а к тому же бисеру. Со временем подобного замещения бисер станет интереснее алкоголя, и даже мысли о застольях с алкоголем не будут появляться.

Также есть список правил, которые помогут не допустить депрессию:

1          Частые физические нагрузки.

2          Выходы на природу.

3          Водные процедуры.

4          Адекватная самооценка без излишней критики.

5          Сбалансированное питание.

6          Регулярные подарки себе.

7          Отказ от злопамятства и мстительности.

Необходимо помнить, что в мире есть много отличных вещей, и чтобы не происходило, он все равно прекрасен.

 

Читайте также:

Виды депрессий

Фазы депрессии

 

Виды депрессий

Статьи

другие статьи
Популярные Новые

Медикаментозная терапия депрессии — лекарства от депрессии


Современное лечение депрессивных расстройств осуществляется с учетом сегодняшнего понимания функций и значимости нейротрансмиттеров. Это виды гормонов в головном мозге, осуществляющие […]

Подробнее

Симптомы депрессии


В подавляющем числе случаев, симптомы депрессии могут подсказать человеку о возможном у него заболевании. Но и его самое близкое окружение […]

Подробнее

Причины возникновения депрессии


Ученые из Университета города Канзас провели ряд исследований с целью установки первопричины развития такого заболевания, как депрессия. Ими были изучены […]

Подробнее

Течение депрессии


Начальные стадии депрессии чаще всего проходят незаметно для больного и его окружения. Это объясняется двумя факторами. Первый – нежелание людей […]

Подробнее

Фазы депрессии


Стадии (или фазы) депрессии как заболевания четко выражаются только при определенных расстройствах. Такое тяжелое заболевание психики, как маниакально-депрессивный синдром (другое […]

Подробнее

Зимняя депрессия


Зимняя депрессия имеет достаточно простую причину: под воздействием солнца в организме вырабатывается особый гормон, без которого человек ощущает себя не […]

Подробнее

Депрессия, связанная с разводом или расставанием


Расставания приводят к таким явлениям, как тоска и огорчение, что естественно только в том случае, если они длятся непродолжительное время. […]

Подробнее

Депрессия после аборта


Депрессия после аборта возникает если женщина прервала беременность и ей предстоит столкнуться не только с физиологическими проблемами, но и с […]

Подробнее

Как побороть страх смерти — танатофобия


Побороть страх смерти, человек часто пытается уже находясь в депрессии, но нередко эти два состояния возникают  одновременно. Это сочетание можно […]

Подробнее

Депрессия после смерти близкого человека


Депрессия после смерти близкого человека, возникает у каждого человека на свете, когда приходится сталкиваться с одной из самых сильных потерь […]

Подробнее